4 Strategies for Balancing Work 和 School

通过在线课程, 大学之间的合作和比以往更大的灵活性, there’s no better time to go back to school. But for many adult learners, 回归书本意味着在全职工作和个人生活之间平衡学业.

由于工作和学习日程排得满满的，时间管理是必不可少的. After all, there are only so many hours in the day.

保持工作与学校的平衡需要一些严格的自律, 并且可以通过计划和正确的心态来掌握.

看看这些平衡工作和学习的建议吧.

1. 让你的雇主、教授和家人了解情况. It may seem impossible to keep everyone happy, 但是传达你的日程安排的严谨性会带来很大的不同. 例如, 许多雇主提供弹性工作时间或在家工作的政策，让员工更容易保持工作与幸运28计划的平衡. 同样的, 如果你的工作安排不能适应正常的上课时间，你可以和你的教授一起制定一个混合课程的选择或在线解决方案.
2. Know your limitations. Don’t sell yourself short, 但要认识到，作为一名工人和学生，你必须学会一次能处理多少责任. There’s simply not enough time to do everything, 如果你把自己拉伸得太紧，你一定会犯错误. Learn your capabilities, 优先考虑重要的事情，然后优化你的时间，这样你就可以把所有的时间都花在工作和学习上.
3. Give yourself a break. 在第一天上课的时候精力充沛是很自然的, 但要注意，不要每天冲刺，直到你的汽油耗尽. 在整个学期中，定期安排一些时间放松和补充能量. 随着时间的推移，疲劳会对你的工作和学习成绩产生负面影响. 确保安排好你的休息时间，就像你做其他事情一样.
4. 提前计划. 当涉及到你的教育时，你在驾驶座上. 如果你知道在接下来的几个月里你会被工作中的大幸运28计划淹没, schedule a lighter academic load accordingly. 你计划得越长远，就越容易制定一个合适的时间表.

克里斯汀·布雷迪, M.S. Guidance 和 Counseling, 是赫京大学学生服务部副主任. 她工作中最喜欢的部分是帮助学生为自己和家人创造更好的生活. Other than helping students achieve their own, 克里斯汀的目标是在她的一生中参观每个国家公园. You can contact Kristen at kbrady@dftractor.com or by calling (866) 508-0748 ext. 66326.